Gezond op de werkvloer

Vandaag de dag vinden mensen het steeds moeilijker om gezond te koken of om gezond eten mee te nemen naar het werk. Daarom dat we hierbij willen helpen. Aan de hand van verschillende formules kunnen we mensen leren hoe ze snel een gezonde maaltijd kunnen maken om mee te nemen naar het werk.

 

Wij passen ons aan naar wat je bedrijf wenst, dit kan een voordracht zijn of effectief een workshop. Alles is afhankelijk van hoeveel tijd er hiervoor is en wat je de mensen wilt bijleren. Voor zowel de voordracht en de workshops proberen we zelf voor alles te zorgen, wel vragen we op voorhand wat er reeds aanwezig is op het bedrijf. Heb je geen keuken op je bedrijf, maar je wilt wel een kookworkshop geven? Dan zorgen wij voor elektrische vuurtjes en al het kookmateriaal.

 

We kunnen een workshop volledig op maat maken en samen overleggen, hier kan je dan een offerte voor aanvragen om te zien wat mogelijk is. Daarnaast hebben we ook enkele kant-en-klare workshops reeds klaarstaan die misschien ideaal zijn. Kies gerust wat je het liefst hebt.

Voorbeelden van workshops / voordrachten

Workshop: gezonde lunches

We zorgen voor een aangepaste workshop met daarbij ook de uitleg rond gezonde voeding of rond een specifiek deel van de dag. Zo leren je werknemers onmiddellijk wat er gezond is en wat minder gezond. Nadien wordt er samen gekeken om een lekkere lunch op tafel te toveren. Hiervoor bereiden we al zaken voor op onze praktijk, maar het wordt wel samen afgewerkt en uitgelegd op het moment zelf. Daarna kan iedereen genieten van de lunch. De recepten en de informatie gieten we in een handige bundel die iedereen meekrijgt om thuis verder te genieten.

 

 

 

Voordracht gezonde voeding

Geen fan van een workshop of wil je meer collega's bereiken? Dan is het ook steeds mogelijk om ons te laten langskomen om een voordracht te geven over gezonde voeding. Hierbij leggen we alles glashelder uit zodat je werknemers nadien weten wat ze allemaal wel en niet mogen eten.

 

Teambuilding: 

Op zoek naar eens een andere activiteit als teambuilding? Dan kan een kookworkshop een leuk idee zijn. Dit kan gaan van gezonde ontbijten tot desserts. Het thema kan je zelf kiezen of we kunnen samen overleggen wat het beste past binnen jullie dagplanning. Deze workshop kan dan op verplaatsing of bij jullie op het bedrijf doorgaan. En in beperkte groepen kunnen we dit ook op onze praktijk organiseren.